vendredi 1 février 2013

1 février 32 jour

SSAAALLLUTTT MUCHA CHO !

J'ai failli oublier d'écrire aujourd'hui ,
   je me suis levé du lit pour le faire.

J'ai pratiquement rien foutu de la journée !

Je suis allé faire un tour au gym par - contre en soirée et j'ai fait bicep tricep et un petit 5 km de course sur le tapis.
J'y suis retourné en me disant go rick un autre petit 5 kilomètre et mon body ma dit arrête mon gars parce que je vais te sortir une douleur que tu n'oubliras pas de sitôt , citôt , sytot, ci-tôt ...**fuck ça ** que tu n'oubliera pas !
Alors j'ai fait 2 minutes et j'ai abandonné en me disant que j'allais me garder un peu d'énergie pour demain.  Je fait de la garde pour ambulance st-jean. Je vais être au quille une bonne partie de la journée. Y'avais besoin de volontaire pour les jeux du québec en abitibi et moi l'ambulancier on me met au quille... BATORD !   =)

PEtite game de hockey également de prévu et je crois qu'en revenant de ma game je vais avoir atteint l'objectif suprême de 175 lbs.... Peut-être même demain matin !  On verra..
Ce soir je suis à 176.9 lbs et j'ai tendance à maigrir durant mon someille.  Selon mel je bouge beaucoup et je parle beaucoup..  J'espère que ma rêver que je suis au gym et que je me tappe une course. Enfin sur cela bonne nuit !

RICKO

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