Pesé ce matin 185,3 lbs Oui, oui, je suis complètement déshydrater.
J'essai un nouveau principe. Vous savez moins il y a d'eau dans une bouilloire et plus celle-ci bouille vite. Plus l'eau est chaude plus la vapeur sort !!! Oui. Si la vapeu sort en théorie c'est qu'il y à de l'énergie qui se dégage, donc une perte en quelque part. Et bien je vais essayer cette théorie cette semaine....
Je déconne.... L'eau bouille vite mais ne dégage pas longtemps de vapeur. La bouilloir prend feu et c'est la fin. Pis pu d'énergie qui ce libère....
Mon objectif d'ici dimanche est de continuer sur ma lancé malgré la job et de passé sous les 185 lbs et de me rapprocher le plus possible du 180..... Je suis presque à 185 comme mentionné mais je suis absolument certains de pouvoir prendre un 5 lbs d'eau. C'est là ou la balance matin et soir , joue un rôle psychologique très très très malsain...... L'eau c'est la vie... L'eau à 0 calorie Rick.. BUVEZ HEN
Je sais je sais mais l'eau à sont poid aussi en livre.....
Je vais devoir m'obliger à boire mon 4 litres d'eau par jour.... Mais avant je dois absolument être sous les 185 lbs.... C'Est une question de principe. Mes principes.
Oh que je me rappel de ça. Sur le blog SHAPE ME UP. Je pesais alors 220 lbs et je me suis dit quand à me trouver ridicule et bien je vais aller courrir habillé ridiculement. Ca avait été ma première course. Suis-je entrain de devenir nostalgique moi la ?... FUCK IT JVA AU GYM a+
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