J'écrit aujourd'hui pour la seul fois de la journée,
Comme je l'ai mentionné hier j'ai un petit party ce soir.
Je voulais vous faire part d'un petit mix que je me suis fait juste d'avant d'aller gym.
J'avais une fringale et un énorme envie de chocolat. Dilemme , me taper une barre de chocolat oubien m'en passé et ne pas comblé mon envie.
Je me suis dit fuck le chocolat j'ai pas envie de payer pour ça.
J'ai ouvert le fridge et j'ai prit mon Yaourt grec nature. PIs la ding ding ding EUREKA j'ai toruvé la solution. J'ai donc pris mon yaourt que j'ai mit dans un grand bolle et ensuite j'ai pris mon pot de proteine à saveur de chocolat et j'ai prit une part de ça pour le mettre dans mon yaourt.
Je me suis donc retrouvé avec un gouté à 200 calorie pour 40 gram de protéine. Et en plus c'étais bon.
------------------------------------- IMPROVISER --------------------------------------
Je vais essayer d'y mettre de la gélatine la prochaine fois et de les faires figer.
Je vais me retrouvé avec des barres gélatine full protéine et j'y mettrai peut-être quelque noix pour le fun !!!!
LES BARRES PROTÉINÉS EvIL.... J'pourrais peut-être ben faire fortune....
Parce que les grandes inventions partes toujours d'une erreure habituellement !
L'avenir est dans la mise en forme et les gens sont prêt à payer pour n'importe quoi tant et aussi longtemps qu'on leur dit... C'EST BON POUR VOUS... Regardez ce que les barres EViL On fait de moi... J'en mange 8 par jours.... J'imagine déja des bananes séché sur le top ou d'autre petit fruit séché.
Bon n'importe quoi pour pas aller au gym on dirait.... Bon Go ! C'était le hint du day et le coup de pied au cul que j'avais besoin. Allons dépensé ces 200 calories !
Man, j'ai pas posté cette semaine, j'avais pas mal de tracas de mon bord, mais j'ai lu avec attention, et je te remercie! Super bonne idée ton yogourt avec tes protéines. Je vais faire ça demain ou après-demain, j'ai acheté du yogourt Grec moi aussi. Je t'en rejase! Demain, cours de maniement d'armes à feu toute la journée... ensuite, un vrai congé. 10-4!
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