Number 4... Matin

Hey déja le jour 4 

Les journées passent comme tombent les cheveux sur ma tête.... Trop vite.
Y'annonce une grosse tempête de neige aujourd'hui avec brouillard et toute le kit... Estie de neige je suis pu capable........  ----**** PHILOSOPHIE DE VIE****---- J'adore la neige, j'adore pelleter car cette neige me fait travailler , elle va me faire pelleter et surtout suer. N'oublie pas mon ti rick que la sueur c'est le gras qui pleure.  Donc la neige c'est le fun, la neige c'est débile. Courrir dans rue , bravo... courrir dans neige WOW.... ENt.k. on a compris.

En gros l'important c'est d'offrir une résistance, car un corps en mouvement reste en mouvement tant et aussi longtemps qu'une force opposé ne lui est pas appliquer blabla bla... donc sans la résistance un coup de pied dans mon cul pis pafff on sera décolé et sans effort on bougerais, aucune perte de calorie. Ent.k. VIVE LA RÉSISTANCE.

Ce matin 192 lbs sur la balance.... Ya un chiffre magique qui approche et qui fait que j'ai envie de me donner... 190 lbs. 
Ce matin  Réveil 7 : 20 pour un transfert, Pomme, café un peu de restant de cottage no-name.  Le fait qui soit pas très bon m'empêche de manger le pot au complet. Ensuite retour à la maison vers 9 heure, on s'enfille une dose de potassium avec une banane.

Et pis la je fait quoi, je joue à l'ordi,.... je vais devant la t.v. ou bedons je me recouche....
Habituellement j'aurais choisi une de ces trois options la. J'ai tellement les muscles endolori aujourd'hui que j'ai peur de crisper alors aussi ben de rester actif. Je vais aller pelleter ma cours ensuite je vais faire un beau corridor pour que la personne d'hydro québec puisse aller voir le compteur et je crois que je vais aller déneiger le balcon et le BBQ pour me faire cuire un saumon ou un poisson quelconque.


LATER FOLKS